Tu veux être dans la meilleure shape de ta vie, laisser partir tes kilos en trop de façon saine, être plus heureuse, confiante et ENFIN bien dans ta peau?
Coaching Premium en Nutrition & Fitness
Pour la Femme Moderne
Pour atteindre enfin et pour de bon le poids dans lequel tu es bien, simplement.
Le Coaching Premium en Nutrition & Fitness avec Anne-Josie est pour toi si tu es prête à :
  •  Atteindre ton poids bien-être efficacement en découvrant comment laisser partir tes kilos en trop (sans avoir à te casser la tête à compter des calories!)
  •  Te sentir à nouveau toi-même, pleine d'énergie et de confiance en toi. 
  •  Bénéficier des conseils et de la guidance d’une nutritionniste diplômée, possédant plusieurs années d'expérience, qui t'écoute et qui priorise ton bonheur.
  •  Avoir accès à toutes les meilleures ressources pour réussir grâce à une coach HYPER motivante qui te montre concrètement QUOI faire et COMMENT le faire!  
  •  Clarifier tout ce qui doit l’être et te libérer de toute cette CONFUSION en ce qui a trait aux questions sur la nutrition, le fitness, l'entraînement, la santé globale et tout ce qui y est relié.  
Toutefois, si tu cherches une solution facile, une méthode magique ou un plan restrictif pour atteindre des résultats extrêmes et temporaires qui ne dureront que quelques heures ou tout au plus quelques jours avant de vivre un rebond…
Si tu n'es pas prête à changer ta vie positivement, passer à l’action pour atteindre tes objectifs et explorer de nouvelles façons de te sentir mieux dans ta peau en créant un nouveau style de vie qui respecte la femme unique que tu es,

Ou si tu n’es pas prête à t’engager à faire de ton mieux (sans viser la perfection!) et à utiliser les ressources de manière consciente pour créer une vie saine qui te rend pleinement heureuse,

Dans ce cas, je ne suis pas en mesure de t’aider à créer la vie que tu desires.
Bonjour à toi, chère femme pleine de potentiel et qui désire être au top de ta forme!

Vivre avec le désir de s’épanouir pleinement, alors que côté poids c’est moins évident à gérer, ça affecte notre vie plus qu’on pourrait s’imaginer. 

En raison de la confusion par rapport aux meilleures méthodes à suivre et aux défis que présentent la vie de femme moderne dans notre société, cette problématique touchant la gestion du poids, ça tire clairement vers le bas.

Je sais ce que c’est, ne pas se sentir bien dans sa peau et être confuse par rapport à quelle méthode mettre de l’avant pour atteindre son poids bien-être. Vouloir simplement être bien dans sa peau, sans être capable d’y parvenir. Je te comprends tellement. Je suis passé par là moi aussi, et ce fût tout un défi de surmonter tout ça... toute seule.

Au lieu de te casser la tête à essayer de décrypter tous ces livres sur la perte de poids, magazines, approches alimentaires farfelues ou complètement irréalistes à suivre, toute seule de ton côté ou en suivant des gens qui n’ont pas tout à fait l’expertise requise en la matière, il est peut-être temps de considérer cette fois une approche différente.

J’aimerais te présenter mon superbe programme de Coaching Premium en Nutrition & Fitness pour la femme moderne, créé spécialement pour t’aider à atteindre ton poids bien-être naturellement, simplement et avec le plaisir au menu. 

Bref, t’aider à faire des changements DURABLES pour être ENFIN bien dans ta peau, rayonnante et à ton meilleur. 
Tu as trouvé cette page pour une raison. Tu désires simplement être ENFIN bien dans ta peau, mais tu ne sais plus vers quoi te tourner...
  •  Tu n’as aucune idée quelle est la meilleure approche nutritionnelle à adopter (avec toutes ces fameuses diètes extrêmes et irréalistes qu’on voit partout, les supposément nouvelles approches révolutionnaires qui sont en fait tout le temps soit faibles en gras et/ou en glucides et/ou en PLAISIR!)
  •  Tu te sens parfois seule dans ta démarche, en essayant tant bien que mal de faire de ton mieux pour suivre diverses recommandations que tu reçois de ton entourage (ou que tu vois passer dans les médias sociaux!), mais sans résultats tangibles ou qui DURENT.
  •  Il y a des moments où tu te sens super motivée, tu donnes ton max, mais vu que les résultats sont plus ou moins présents tu te sens parfois découragée. 
  •  Tous ces défis liés à ton poids te causent parfois même du stress et de l'anxiété.
  •  Magasiner et choisir du linge dans lequel tu te sens bien c'est une mission quasi impossible et surtout, c'est décourageant.
  •  Tu es simplement tannée d’être confuse, de déployer autant d’efforts sans avoir les résultats que tu veux
Je sais à quel point vivre une vie dans laquelle on est inconfortable dans notre peau et incapable d'atteindre notre poids bien-être, ça constitue un défi à tellement de niveaux, mais je te confirme qu'il y a de l'espoir et que ton poids bien-être n'est pas aussi difficile à atteindre que tu puisses penser. Imagine une vie dans laquelle... 
  •  Tu te sens à nouveau toi-même, pleine d'énergie et de confiance en toi.
  •  Tu es tout simplement rayonnante, grâce au bien-être santé que tu ressens.
  •  Tu sais exactement quelles actions prioriser pour atteindre les résultats que tu désires.
  •  Tu as une clarté d'esprit en ce qui a trait aux questions nutrition, fitness, entraînement et santé globale. 
  •  Tu reçois des conseils simples, motivants, efficaces et réalistes à chaque semaine.
  •  Tu bénéficies de la guidance d’une Coach spécialisée qui te comprend et qui te partage toutes ses meilleures ressources pour que tu puisses réussir en te montrant concrètement QUOI faire et COMMENT le faire! 
Plus que tout, tu es la femme que tu veux être, avec ta silhouette bonheur. 
Tu te sens bien dans ta peau et c'est un feeling merveilleux. 
Salut! Je suis Anne-Josie, une nutritionniste professionnelle qui est aussi entraîneuse privé et coach en optimisation santé. 
Je me spécialise dans tout ce qui touche la perte de poids santé personnalisée à chaque femme.

Aider les femmes à être bien dans leur peau, 
c'est ma passion et mon expertise.
Avant, j'étais en surpoids. J'étais anxieuse, je mangeais mes émotions et j'étais loin d'être en forme. 
Heureusement, j'ai réussi à atteindre mon «physique de rêves» et pour réussir cela, j'ai créé un système de nutrition fitness aligné à mon style de vie de femme moderne, occupée et qui n’aime pas cuisiner. 

C’est grâce à mes études en sciences de la santé, mon baccalauréat en nutrition, 10 années d'expérience comme nutritionniste en clinique et ma carrière comme mannequin fitness que j’ai réussi à créer ce système unique.

Ce système, je le partage maintenant avec toutes mes clientes au cours du programme Coaching Premium en Nutrition & Fitness pour la femme moderne, afin qu'elles s’épanouissent elles aussi dans un mode de vie aligné à leur objectifs santé & fitness!
  Le parcours professionnel d'Anne-Josie

Diplômée de la faculté de médecine de l’Université de Montréal comme Nutritionniste-diététiste professionnelle depuis 2009, Anne-Josie a pratiqué la nutrition clinique dans le domaine du sport et de la médecine générale tout en étant aussi conférencière et mannequin fitness.

Ayant œuvré comme nutritionniste au sein de différentes cliniques de médecine familiale et multidisciplinaires ainsi que dans des centres de conditionnement physique dès le début de sa carrière, elle a développé une profonde passion pour l’optimisation de la santé et la performance athlétique pour ainsi bâtir une solide expertise afin d’aider ses clients à améliorer leur condition physique, être en meilleure santé et atteindre leur poids d’équilibre. Elle donne aussi régulièrement des conférences et des ateliers pour des équipes sportives, lors d’événements variés et dans les entreprises. 

Son expertise réside dans l’optimisation de la composition corporelle selon les objectifs de santé et fitness, via la création d’habitudes nutritionnelles étant fonctionnelles et personnalisées à chacun, dans le plaisir et l’équilibre de vie. C’est son approche basée sur la pleine conscience qui permet de créer des habitudes alimentaires en harmonie avec chaque personne et alignées avec les objectifs bien uniques de chacun. 
Ce que les gens disent de leur expérience avec Anne-Josie:

Depuis mon suivi avec Anne-Josie l'année passée, ma santé n'a jamais été aussi bonne! J'étais constamment malade, toujours fatiguée et je n'avais jamais d'énergie. Anne-Josie m'a donné d'excellents trucs pour renforcer mon système, optimiser mon alimentation et me trouver des façons d'intégrer le sport dans ma vie. -Christine Perron

Nos multiples rencontres m'ont permis d'acquérir une base solide. J’ai réussi à optimiser ma composition corporelle efficacement, avec une perte de gras de 7.8lbs au total! 
-Ariane Proulx
Anne-Josie est plus qu'une nutritionniste. Elle est une coach de vie et j'ai adoré mes sessions avec elle! Elle m'a donné de très bons conseils afin d'améliorer ma relation avec la nourriture et m'apprendre à vivre de façon plus saine. -Dima Ghattas
Super expérience au-delà de mes attentes! 
Des résultats flagrants et une écoute des besoins très personnelle. -Valérie Doucet
Mon Programme Coaching Premium en Nutrition & Fitness te fournit tout ce dont tu as besoin pour comprendre comment atteindre ton poids bien-être et transformer stratégiquement ton mode de vie dans la simplicité, l’équilibre et le plaisir! 
Ce programme en ligne de 12 semaines comprend:
  • Un nouveau module par semaine pour chacune des 12 semaines du programme.
  • Un Menu 7 jours facile à faire
  • 20 recettes faciles et simples (e-book "Les Top 20 Recettes Santé d’Anne-Josie").  
  • Ton Plan alimentaire quotidien + Guide de Portions pour personnaliser ton plan alimentaire selon tes préférences. 
  • Programme d'exercice pour la perte de poids (avec des options au gym ET à la maison sans aucun équipement requis!)
  • Chaque module est constitué de 2 vidéos de coaching disponibles sur le portail d'Anne-Josie; soit des enseignements sur les concepts et sujets CLÉS à maîtriser pour l’atteinte et le maintien de ton poids santé (contenu pertinent et motivant)
  • Une session de coaching de groupe hebdomadaire via Zoom -> 60 minutes en direct avec Anne-Josie (séance questions & réponses "Q&As" pour te supporter dans ta démarche) 
  • Groupe privé exclusif Facebook pour les femmes de ton groupe seulement  
Chaque semaine, je t’enseigne des concepts clés pour t’aider à comprendre comment réussir à atteindre sainement et efficacement ta silhouette bonheur.  
Semaine Un: TOUT POUR ÊTRE À TON MEILLEUR, FIT & FAB! - Introduction
  •  Nous discutons d’introspection stratégique et d’observation active, je te partage mes outils de succès 
  •  Protocole Nutrition Santé + Ton menu 7 jours + Le livre de recettes d’Anne-Josie
Semaine Deux: ÉTABLIR TES OBJECTIFS & PRIORISATION STRATÉGIQUE
  •   Je partage mes trucs pour établir tes buts intelligemment et de manière à favoriser ton succès 
  •  On discute de poids; poids santé vs poids bien-être vs poids naturel vs poids idéal, comment savoir lequel est le bon et quoi viser?
  •  Qu’en est-il de l’utilisation du pèse-personne? Oui ou non nécessaire? Je fais le point sur la fameuse balance et on détermine si tu dois jeter ta balance ou si au contraire il pourrait être intéressant de l’utiliser!  
  •  Programme d’exercice + audio de méditation pleine conscience pour actualiser et intégrer les concepts de bien-être santé  
Semaine Trois: PLANIFIER TON SUCCÈS 
  •   Comment intégrer ta préparation hebdomadaire le plus simplement possible (planification repas et fitness, pour atteindre ton idéal)
  •  Automatiser ton succès via l’implantation des rituels stratégiques d’Anne-Josie
Semaine Quatre: ENVIRONNEMENT & MINDFULNESS 
  •   Je te guide dans l’apprentissage de la maîtrise de ton environnement pour maximiser ton succès santé 
  •  Mes meilleurs trucs pour manger sainement sur le pouce et pour gérer un contexte de vie qui t’amène à manger souvent au resto (ou simplement comment mieux sélectionner tes actions lorsque tu manges à l’extérieur de la maison, pour rester enlignée vers tes objectifs sans toutefois sacrifier tes petits plaisirs!)  
Semaine Cinq: PRINCIPES DE LA NUTRITION FONCTIONNELLE  
  •   Les 3 grands axes de la philosophie nutritionnelle d’Anne-Josie: La Nutrition Fonctionnelle (LA méthode qui favorise le bien-être corps & esprit, une approche globale bio-psycho-sociale) question de favoriser un succès DURABLE et non temporaire 
  •  La balance énergétique et la gestion du poids (IN vs OUT, vrai ou faux? Discussion sur les approches Clean Eating vs IIFYM) 
Semaine Six: MACRO & MICRONUTRIMENTS 
  •  Les micronutriments et macronutriments, où porter ton attention 
  •  Spotlight sur quelques micronutriments particuliers (vitamine D, calcium, acide folique, fer, oméga-3, Vitamine B-12 et végétalisme) 
  •  Fonctions, besoins, la répartition et le timing optimal pour maximiser leurs effets 
Semaine Sept: TON PLAN ALIMENTAIRE  
  • Explication de ton plan alimentaire et comment l’intégrer simplement
  •  Enseignement du guide de portions d’Anne-Josie et son utilisation pour l’ajustement quotidien de ton plan 
Semaine Huit: SESSION DE CUISINE SANTÉ FITNESS AVEC ANNE-JOSIE  
  • Session complète de préparation culinaire hebdo du dimanche, en direct de la cuisine d’Anne-Josie (Partie 1, déjeuners et collations)
  •  Préparation culinaire Hebdo du Dimanche (Partie 2, lunchs et soupers) 
  •  Liste d’épicerie et trucs pratiques 
Semaine Neuf: L’ÉQUILIBRE PARFAIT  
  • Je te transmets ma perspective et un plan d’action pour que tu puisses créer ta routine santé, tout en profitant de la vie pleinement et en ne te privant de rien
  •  Comment moduler ton Mindset pour intégrer la dose idéale de discipline dirigée sans sacrifier le plaisir de manger 
  •  Comment profiter de la vie, être spontanée et flexible tout en suivant ton plan de match santé  
Semaine Dix : NUTRITION ACTIVE – LES GRANDES LIGNES!   
  • Comment organiser ton alimentation autour de tes activités physiques selon le type d’entraînement ou d’activité que tu fais et selon le moment de la journée
  •  Comment gérer ton appétit
  •  Formation virtuelle avec Samuel Hébert, kinésiologue diplômé, athlète, Star de la Télévision et Champion canadien OCR “Comment optimiser ta condition physique sans te blesser – les 5 principes clés que toute personne en processus d’optimisation devrait connaître”  
Semaine Onze: LA NUTRITION PRE & POST ENTRAÎNEMENT   
  • Quoi manger avant et après tes entraînements
  •  Les meilleurs repas et collations pour maximiser ta performance et ta récupération
  •  Les aliments à éviter pour ne pas nuire à ta performance 
  •  Le Guide de Nutrition Sportive d’Anne-Josie    
Semaine Douze: MINDFULNESS & ALIMENTATION INTUITIVE
  • Pourquoi les diètes ne fonctionnent pas, le fameux effet “yo-yo”, comprendre comment sortir du cercle vicieux et sauter plutôt dans une cascade positive liée à la pratique de la Mindfulness 
  •  Initiation à l’alimentation intuitive et la pleine conscience     
Tu te demandes peut-être pourquoi ce programme est extra et se démarque de tout ce que tu pourrais trouver ailleurs? 

Le programme de Coaching Premium est simplement unique puisqu'il a été développé par une nutritionniste-diététiste diplômée étant aussi entraîneuse privé et coach... passionnée de fitness! 
Ce n'est pas une autre approche restrictive ou compliquée recommandée par un pseudo-expert (aucunement diplômé), qui risque de causer plus de dommages à long terme et ce peu importe les mérites vantés à court terme. 

C'est ma richesse de presque 10 ans de pratique en nutrition clinique et santé globale, plusieurs années de recherche et d'expérimentation, cela en plus de mon bagage d'études en sciences de la santé, un baccalauréat en nutrition et une carrière comme mannequin fitness que ce système unique sur le marché a vu le jour. Un système qui allie simplicité, plaisir, science, mindfulness, fitness, santé optimale, nutrition fonctionnelle et BONHEUR! 

Ce système, je le partage maintenant avec mes clientes au cours de mon programme de Coaching Premium en Nutrition & Fitness pour la femme moderne, afin qu'elles s’épanouissent elles aussi dans un mode de vie aligné à leur objectifs santé & fitness.
Ce que nos clientes disent de leur expérience...
J'ai adoré mon expérience en coaching avec Anne-Josie. Étant danseuse, j'avais besoin d'une nutritionniste qui comprendrais que je voulais perdre du poids sans perdre ma masse musculaire. De plus, le fait que j'adore manger, je ne voulais pas de régime radical! Elle a su me bâtir un plan sur mesure en respectant ma réalité. Elle m'a aussi bâti un menu pré-spectacle qui m'a permis d'être au top de ma performance pour mon spectacle. Merci Anne-Josie! Ton nom est toujours sur le bout de mes lèvres quand j'entends les personnes autour de moi à la recherche de solution pour développer de saines habitudes de vie. -Sendy-Loo Emmanuel 
J'ai eu des séances de coaching nutrition avec Anne-Josie dans un programme de gain musculaire. J'avais peur d'entendre que je devrais me restreindre dans mes choix d'aliments! Mais pas du tout. Anne-Josie a le don de s'adapter à notre situation! Quand j'ai commencé le programme, petit à petit, j'ai intégré les notions pour que cela devienne maintenant un mode de vie. Cela fait plusieurs années que je m'entraîne, alors de ce côté ça n'a jamais été un problème, mais je n'arrivais pas à perdre mes bourrelets de dos malgré tout. Il me manquait le plus important... l'alimentation! Et Anne-Josie a su me l'apporter. Avec un programme d'entraînement ciblé que j'avais débuté un peu avant et les merveilleux conseils de Anne-Josie, j'ai perdu 13lbs, gagné en masse musculaire en l'espace de 3 mois… plus de bourrelets de dos! ENFIN! Toujours présente pour répondre à nos questions, je vous la recommande chaleureusement! Vous n'allez pas le regretter! -Jane Obas
J'adore mes expériences en coaching avec Anne-Josie! Elle a vraiment le meilleur des deux mondes - les connaissances théoriques suite à ses études et son développement professionnelle, et les connaissances pratiques car elle applique ses propres conseils, que ce soit au niveau de son alimentation ou de son entrainement. Elle est aussi très motivante, souriante, accueillante et pleine d'énergie positive! Lorsqu'on quitte un rendez-vous avec elle on se sent confiant de nous-mêmes, de ce que nous avons appris et du fait que nous avons les meilleurs outils pour réussir! -Katherine Poirier
Mon engagement envers toi
Si tu es prête à foncer et à suivre les étapes simples et réalistes enseignées dans mon programme, que tu t’investis pour créer la vie saine que tu désires et que tu mets des efforts constants pour modifier ton mode de vie progressivement, 
les résultats que tu obtiendras seront simplement merveilleux

Je serai avec toi à chaque étape. Je serai là pour t’aider à améliorer ta santé et te sentir bien dans ta peau. Je serai à tes côtés pour que tu puisses goûter à ton tour au bonheur de te sentir en forme et de t’épanouir dans un mode de vie aligné à tes objectifs santé et fitness.

Pour ce programme de transformation de douze semaines, ton paiement de 1497 $ comprend tes modules hebdomadaires, tous les protocoles et guides pratiques, livre de recettes, programme de nutrition, plan d’entraînement, groupe Facebook exclusif et session de coaching de groupe live d'une heure chaque semaine. 

Aussi, pour te remercier te ta confiance, j’aimerais t’offrir en bonus 3 autres ressources transformatrices et exclusives qui changeront ta vie pour le mieux.
En Bonus
Audio de Méditation Pleine Conscience 
Augmenter ta confiance en toi et booster ta motivation en processus d’optimisation“ + vidéo explicatif à propos du meilleur moment et de l’utilisation optimale de cet audio de programmation positive pour atteindre tes objectifs de vie saine avec Nancy Marcoux

Coach d’Affaires à l'International et enseignante de méditation certifiée de l’Ordre des psychologues, possédant plus de 25 ans d’expérience.

Diplômée d’études universitaires supérieures, Nancy est intervenante psychosociale en pratique privée et a œuvré dans les domaines de l’éducation, la gestion et l’intervention clinique. Elle accompagne les décideurs et chefs d’entreprise. 
Conférencière, consultante et formatrice, elle est considérée comme l’arme secrète ou la carte cachée de plusieurs décideurs, leaders et professionnels. 
Formation en ligne “Comment optimiser ta condition physique sans te blesser – les 3 principes clés que toute personne en processus d’optimisation devrait connaître”, avec Samuel Hébert 

Kinésiologue de formation, spécialiste en biomécanique de course à pied et athlète de l’équipe canadienne Spartan Race, Samuel est un passionné du mouvement humain autant sur le plan théorique que pratique. Pour lui, chaque obstacle est fait pour être franchi! 
Dynamique et passionné, son but est de vous faire bouger bien, bouger mieux, bouger intelligemment! 
Routine de yoga et d’étirements à faire à la maison pour être bien dans ta peau, avec la sublime Carine A. Hamid

Bachelière en Science de l'exercice de l’Université Concordia et diplômée en ostéopathie du Collège d'Études Ostéopathiques de Montréal, Carine se consacre à l'enseignement du yoga et la pratique de l'ostéopathie.

De nature méthodique, ses connaissances accrues en physiologie humaine, en anatomie fonctionnelle ainsi qu’en biomécanique alimentent chacune de ses interventions en clinique comme en classe de yoga. 
Sa douceur, son intuition et sa sensibilité exceptionnelle font de Carine une thérapeute résolument dédiée au mieux-être de chacun.

Carine est membre d'Ostéopathie Québec et de la fédération francophone de yoga. 
Au lieu de naviguer d’une diète à l’autre sans succès durable et de tenter de faire le point sur la véracité et l’efficacité des différentes informations contradictoires que tu vois partout, je serai disponible pour répondre à tes questions et clarifier tous ces concepts chaque semaine lors de nos rencontres de coaching en groupe. 

Le Programme de Coaching Premium est un MUST car, non seulement c’est un programme de groupe (tellement plus motivant d’être entourée de femmes comme nous, en action!), il s'agit d'un programme spécialement conçu par une femme comme toi, qui a vécu beaucoup de défis par rapport à son poids, et qui est maintenant en harmonie et zen avec son corps.

Bref, une femme qui comprend tes besoins et qui a tout mis en place pour qu’à ton tour tu RÉUSSISSES à trouver cet état de bien-être avec ton corps.   

Il est temps de laisser partir tes kilos en trop, atteindre ton objectif de poids, 
te sentir à nouveau toi-même, pleine d'énergie et de confiance en toi. 
C'est possible, et c'est plus simple que tu penses. Fonce! 
Places limitées. Saisis cette belle opportunité maintenant avant que les inscriptions ferment.
Today you can choose from among three different packages - or take them ALL:
Autoimmune Protocol
Autoimmune diseases affect up to 50 million Americans with deadly and difficult conditions like Hepatitis, Colitis, Muscular Sclerosis, and Rheumatism. And standard medical treatment is often costly and dangerous. Bring new hope to thousands when you provide instant resources to help patients immediately begin to experience the power of natural health with simple actions backed by powerful research - backed approaches.
Questions Fréquemment Demandées
Je suis végétarienne, végétalienne ou bien je désire avoir une alimentation qui tend vers le végétarisme autant que je peux! Est-ce que ce programme me conviendrait? 
Oui, parfaitement! En fait, si tu cherches à te tourner vers une alimentation plus végé, ce programme saura t’aider à effectuer une transition réussie. 
Les recettes d’Anne-Josie sont riches en aliments du règne végétal en grande partie et toutes les options proposées ont une alternative végé! 
Bien sûr, ton plan alimentaire tiendra compte de tes goûts et de tes valeurs, alors que tu sois végane, végétarienne, omnivore, flexitarienne, ou peu importe, le programme sera personnalisé à toi.
Est-ce que je peux participer au programme si je suis débutante côté entraînement, que je ne me suis jamais entraînée de ma vie ou que je déteste carrément le gym? 
Absolument! Que tu sois complètement débutante ou une femme qui va au gym régulièrement, le programme d'entraînement et la planification mensuelle côté activité physique sera adaptée à toi! 
Anne-Josie accompagne des clientes qui n'ont jamais mis les pieds au gym et qui veulent l'essayer, de même que des passionnées de fitness qui adorent s'entraîner. Si tu préfères t'entraîner à la maison ou que tu détestes carrément le gym, on a aussi des solutions pour toi! Bref, peu importe ton niveau de condition physique actuelle, ce programme saura répondre à tes besoins et t'amener plus loin peu importe d'où tu pars. 
Combien de temps ça prendra avant que je vois des résultats et est-ce que les résultats sont garantis?
Les résultats individuels peuvent varier. Tu devras en fait appliquer les stratégies et utiliser les ressources partagées avec constance pour atteindre tes objectifs. Il est important de s'engager pleinement dans l’intégration des étapes simples présentées au fil des modules pour obtenir les meilleurs résultats possibles et bien sûr, ceux-ci dépendent de l'endroit d’où l’on part. Tout le monde est unique.
Tu auras la chance d’apprendre une abondance de principes clés au cours du programme de 12 semaines et tu auras certes plusieurs «ah-ah moments» qui te permettront de transformer ta vie complètement! Il s’agit d’un processus graduel et transformateur. Mon plus sincère désir est de t’aider à atteindre ta silhouette bonheur en créant un style de vie te permettant d’être d’être bien dans ta peau tout en profitant de la vie aussi. Mon intention est donc de partager les meilleurs conseils qui soient, ensuite il te faudra les appliquer, voir ce qui te convient le mieux et agir avec constance pour que la magie opère.

Comment cela fonctionne lorsque je joins le programme? 
Suite à la réception du paiement, tu recevras un courriel de confirmation pour te souhaiter la bienvenue dans le programme, avec ton mot de passe ainsi que le lien pour te connecter au portail (exclusif à nos membres). Tu auras alors accès à ton premier module et chaque semaine, tu auras accès à un nouveau module et au matériel nécessaire pour soutenir les enseignements. Tu recevras également un lien que tu pourras utiliser pour rejoindre nos appels de coaching hebdomadaires sur Zoom. Dès que tu t’inscris, tu auras accès à une communauté qui te supporte et une coach complètement ravie d’être à tes côtés pour te voir réussir.  
Il y a de quoi célébrer; tu t'offres le plus beau cadeau qui soi. Tu fais le premier pas vers l'atteinte de ton idéal santé. 
Pour échanger avec Anne-Josie afin de faire partie du programme, clique ici !
Pour toute autre question, n'hésite pas à m'écrire à l'adresse suivante aj@annejosie.com 

Summarize what sort of transformation happened BECAUSE of your offer.
List out examples that helps your prospect see themselves after they've used your product.
Remind them of the scarcity. That waiting will have consequences.
Closing arguments. Summarize the great results, offer, bonuses, and guarantee. Last reminder of scarcity.
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